我就是控制不了我自己了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共6条医生回复

刘祥礼　副主任医师　心血管内科

日照市中医院

咨询范围：高血压，冠心病，心肌病，先心病，瓣膜性心脏病，高脂血症，糖尿病，甲亢 ...详情>>

病情分析：不知你有哪些方面的症状，是情绪方面不能控制了还是其他的问题，请将你的具体情况说清楚，根据你的实际情况，给你相应的建议

追问： 我老是怀疑我老公在外面有女人，我太在乎他了，我没有他就没办法继续生活了，我要怎么做才能不那么在乎他。

回复： 做个独立的女人，让他在乎你

追问： 那我要怎么做才能不去胡乱想，我这一想我就堵得慌

回复： 实际上，你对自己的问题是清楚的，关键是你自己调整一下

追问： 我还怎么去调整，只要我老公聊微信关心别的女人有没有吃饭啊什么的，我心里就堵的慌，就很生气，他出远门上班我也会怀疑是不是去见美女了，他总是说让我相信他，我提出离婚他又说我无聊，不和我离婚了，我真搞不懂他。

回复： 是你太紧张了，这说明你老公有魅力，你应该高兴才是

追问： 可我就怕他太有魅力了，就算他再爱我，万一哪天他禁不起别的女人诱惑，出卖了我，我该怎么办，我只想知道，要怎样做，才能不那么去在乎他，让他在我心中不再那么重要。

回复： 这需要你自己来调整

追问： 我该怎样来调整，从哪里开始。

回复： 心态，不要老是想这点事情，可以做一些事情，转移一下精力