每天什么时候什么状态下慢跑比较好需不需要天

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张会芳　主任医师　医技科-病理科

浙江中医药大学附属第三医院

咨询范围：病理报告解读；宫颈细胞学检查报告，包括TCT（液基）、DNA检查；妇科炎症；妇科肿瘤；乳腺肿瘤...详情>>

病情分析：一般，每周运动3–4次，而且每次运动在20–30分钟，比较好的，晚上的时间是比较好的。

追问： 如果我每天跑2000M左右 每次大概是10分钟 这样的慢跑可以吗

回复： 可以的