平时要怎样保养才能防止长白头发

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徐建博　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法，治疗骨折，骨折不愈合，迟缓愈合，颈腰椎...详情>>

病情分析：你好，这个白头发的问题，还是主要考虑是神经亏虚肾气不足的原因导致的，平时注意多吃黑色的食物比如黑芝麻，黑豆，首乌都是会改善须发早白的