我腰部很胖，我想减腰部的肥肉，

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武秀芳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>

病情分析：你说的情况考虑是可以的，减肥运动，游泳，瑜伽，快走，慢跑，食物有酸奶，西红柿，菠萝，晚上要少吃