eb0cc20133a5 女 18岁
从前年剪了头发后,头发就开始变得粗糙,没有光泽,看起来很乱。去年开始我的头发开始变得粗细不一,很容易断发,洗一次头发掉发严重。现在我想知道这是为什么?有什么方法可以使头发发质变好?
病情分析:身体还有什么不舒服不正常的表现?有头皮屑吗?把舌头的照片发一张过来看看。 追问: 头皮屑有一点。其它的没什么不舒服 回复: 选择好的洗发水洗头。加强日常生活调养,保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。 追问: 怎么才算好的洗发水呢?洗完头要不要买发膜护理呢 回复: 您可以请销售洗发水的人员来推荐适合于您的洗发水,价格贵一些的好。 追问: 谢谢您 回复: 不客气