1e34db014b2d 女 23岁
我每天都只是睡六个小时左右,以前读书时是10到11点就可以睡了,现在工作之后总是到1点才能睡,有时候还要到两三点才睡得着,不知道是不是想太多的原因,压力大会不会也影响到啊?
病情分析:根据陈述,压力大对睡觉是有很大的影响的,平时不要给自己太大的压力,放松心情,不要熬夜,生活要有规律,注意保暖等。请问还有其他不适吗 追问: 没有了,主要就是睡眠不足的问题 回复: 不要熬夜生活要有规律,