大夫，我四个月前跟自己相处了五年的对象因为

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：你这种情况西药诊断跟植物神经功能紊乱有一定关系，中医认为跟肝郁气滞脾虚等有一定关系，肝郁气滞以后阳气被郁不能到达手脚所以出血手脚冰凉的情况。你一定要减轻压力，放松心情，这是致病的病因，可以口服血府逐瘀片加上舒肝健胃丸试一下。

追问： 您好大夫，我现在再服用七叶安神片和康复新液，你看行吗

回复： 你好：你说药物有一定作用，但我还是建议加上疏肝解郁活血的药物。

追问： 嗯，大夫我家里还有疏肝解郁颗粒，还有谷维素片，维生素b1我价哪样药吃

回复： 你好：那你可以加上疏肝解郁颗粒。

追问： 嗯，好的，大夫，我现在就是一有点事就发火，发心里有气然后就胸口疼，我怎么才能调节好自己的情绪，我现在控制不好自己的情绪怎么办

回复： 你好：不要总想以前的事情，尽量转移一下注意力，多与家人和朋友沟通，一天进步一点点，虽然是比较难，但只要有一点进步就好，相信明天一点比今天好。

追问： 嗯，谢谢您大夫，您能教我几招调节心情的小方法吗

回复： 你好：要发火的时候深呼吸，看一些远处，想象一下美好的食物，还有花草以及孩子们的笑脸，心情会好一些。

追问： 对了大夫，我一生气有时候眼睛看东西还有点不真实的感觉，这是怎么回事啊大夫，今天下午再开车接了个电话很生气，都不能开车了停车停了30多分钟才好

回复： 你好：着急生气以后容易影响气血的运行，进而出现一系列的症状。所以你一定要调理好自己的情绪。

追问： 我的前女朋友又联系我了，我看了心里好难受，我该怎么办啊大夫，帮帮我把

回复： 你好：不知道你对她现在的感觉是怎样的，你要考虑她为什么离开你，又为什么回到你身边，她还值不值的你为她付出，值不值得与她共度一生。

追问： 您好，大夫，我们两个的感情很好，谈了五年了，我们家里嫌她有乙肝，正合适我还没被感染，所以就不同意我们在一起，再加上她家再天津我家再烟台，不过她有病是主要原因

回复： 你好：如果是这样，而且你们还深爱着对方，尽量说服父母，（毕竟得不到父母家人祝福的婚姻也不会太幸福）在一起。但一定要记住要争得家人的认可，否则还是会出现一系列的问题的。

追问： 我的家里是不会同意的，而且最后她跟我得家里人闹翻了，现在她就是我心头的一块心病

回复： 你好：真的是不好办，如果家人不同意，你选择哪一方是个难题。还有你原来知不知道她的情况，现在到底是怎么想的。

追问： 我5年前就知道了，可是我真的不舍的，可能是我当时太小了不成熟，现在我知道我们不会有结果的，我已经争取过了，我们的家境也不允许我们在一起，我现在真想失忆啊

回复： 你好：如果确实不可能有结果，那长痛真的就不如短痛，再这样耗下去，只能是对你们两个的伤害越来越深，就忍痛割爱吧。

追问： 我刚才把她拉黑了，大夫，谢谢您，这样跟您说我心里能好受点。我怕我今晚会睡不着

回复： 你好：那就狠下心吧，不要回头看，只往前看就可以了。

追问： 嗯，大夫，怎么能快速进入睡眠，我怕我今晚睡不着了

回复： 你好：从现在开始，不要再想让自己烦心的事情，回家以后用温水泡脚，逐渐使自己的心情平复，早一点休息。

追问： 谢谢您大夫，我现在再泡脚了，您是个好大夫，要是还有问题我明天再问，不打扰您休息了，晚安

回复： 你好：晚安。

追问： 您好大夫，又打扰您，我刚才再看电视有个节目谈那个人的心里扭曲，然后不知怎么的我的心里就突然难受下，心慌了下，我是不是再害怕我心里有疾病，我现在有时候都不知道我自己心里怎么想的

回复： 你好：你既然已经准备要和过去告别，就不要再想过去的事情，因为也于事无补，你也不要有内疚或者自责的想法，要不你就不要和过去说再见，当断则断。

追问： 大夫，有木有什么药能吃了心里不难受，不在胡思乱想的药

回复： 你好：有句话叫做心病还须心药医，所以你要注意自身的调理，尽量不要吃药，而且也没有这样的药物。

追问： 什么才属于心药啊？大夫我真的不想这样了，我想振作起来

回复： 你好：那你可以试着走出来，结交新的朋友女朋友。

追问： 您好大夫，像我这种情况的吃点什么药比较好

回复： 你好：适当吃一点舒肝健胃丸，加上维生素B1、B12。

追问： 我刚才吃了一个馒头，就是外面卖的那种1元一个的，现在胃涨得快难受死了，以前没有这样吧

回复： 你好：那说明你的胃肠道功能不是太好，我上面说的药物你可以吃。

追问： 嗯，好的，我明天就试试看看

回复： 你好：注意平时的饮食情绪调理。

追问： 您好大夫，我今晚吃了1/3个馒头，三勺粥，两筷子菜现在胃涨的难受死了，我怎么觉得更重了

回复： 你好：这种情况找中医大夫号脉辩证吃中药调理一下，你的情绪很中药，一定要注意调理。