我今年17岁多了，男，身高才162CM，而

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隋晓辉　主任医师　外科-泌尿外科

山东省中医院

咨询范围：擅长前列腺炎、早泄、阳痿、及不孕不育疾病。...详情>>

病情分析：您好，身高受遗传影响很大，与运动、营养有关。建议不想要相信那些增高产品都是骗人的，多运动，可能再长一点

追问： 我爸妈的身高都有一米七以上的，而且我哥哥都一米七多，就我这么矮，有什么见效快的运动可以快速一点，而且说明一下运动的注意事项，以及时间，谢了

回复： 下午3、4点适当跑跑步什么的，也不要很激烈，营养也要跟上。

追问： 早晨7点～8点，跑步，或者跳高，可以吗！？

回复： 可以的。不要太累。

追问： 那大概要运动多长时间，半个小时左右可以吗？