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在学习的时候总是不能集中精神

d03fd48b4a0d    18岁 

三年前,没大病,也没治疗,怎么样才可以静下心来学习,让脑子不再想一些小说或者别的事

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广西壮族自治区南宁市  2013-04-17 12:28:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共8条医生回复
杨义琴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析:你好,建议服用养血安神片、安神补脑口服液、健脑丸的药物调理一下。

追问: 医生你刚刚说的那些药全都要吗?还是只要其中的一种?

回复: 一味就可以

追问: 是中药还是西药阿?

追问: 我会集中不了精神跟我看小说有关吗?

回复: 是的

追问: 那如果我不看小说还会不会这样子呀?她们都说适当看小说是可以缓解一下学习的苦闷的

回复: 可以的

追问: 是不看小说可以的,还是可以缓解苦闷可以的?

回复: 这需要自己克制

追问: 就是克制不了

回复: 多去户外活动放松心情

追问: 我觉得我自己没有心情不好啊

追问: 每天都挺开心的,就是集中不了精神学习

回复: 需要自我克制,严格要求自己

追问: 我试试吧

追问: 谢谢,医生

回复: 不客气

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