18岁了怎么长高？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

刘秀平　主任医师　儿科-儿科综合

鞍山市双山医院

咨询范围：小儿呼吸道,消化道疾病,内科呼吸道,消化道疾病...详情>>

病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

追问： 比如说可以吃什么

回复： 您好,多吃蔬菜,水果一类的食物,还有多锻炼身体

追问： 具体可以吃什么

回复： 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

追问： 那么已经同房过得女人现在这个年纪还可以再长吗

追问： 那已经同房过的女人现在这个年纪还可以再长吗

回复： 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.