男人补肾生精的食物有哪些啊？最好是常见的，

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席少林　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压病、脑梗赛后遗症、中医内科常见病等...详情>>

病情分析：你好，平时可以多吃一些黑芝麻，黑豆等，还可以多吃羊肉，牛肉等食物，还有其他问题吗？

追问： 喝那个黑芝麻湖可以吗

追问： 我现在天天都喝奶，就蒙牛的纯牛奶，您说有好处吗？

回复： 多喝牛奶可以补充营养