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- 陈安富 医师 创伤骨科
- 南方医科大学附属南方医院
- 咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>
病情分析：你好，孕期睡眠质量不好对孩子的发育可能会不利，建议睡觉前可以喝些热牛奶，白天的时候少睡觉多活动，可以适当吃些红枣，枸杞等食物，效果不好去医院看看
追问：
哦，我去医院了，医生只告诉我睡前喝点热牛奶爷也没说别的啊
回复：
那就按照这个调理下，自己也不要想太多和紧张
