想吧身体锻炼的强壮点

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赵璇　主任医师　内科-普通内科

滑县第二人民医院

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，锻炼的方式多种多样，你可以跑步、快走、俯卧撑、仰卧起坐等等都可以，关键的是需要坚持。