感觉身体好累又老是犯困，怎么睡也是好累又困

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吕朋柏　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：根据陈述，平时不要熬夜，生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情，不要太紧张了。请问还有其他不适吗

追问： 平时没有压力啊，过得也蛮开心的，但就是感觉整个人超累，无论睡多久，还是感觉没睡够，困又累，好像好久没得休息过……

回复： 多锻炼身体，不要给自己太大的压力，放松心情。