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女人的肝要怎么补补,吃什么比较好,女人补肝对女人有什么好处!
病情分析:你好,首先要综合营养,合理搭配,防止偏食。每日要摄取足量的维生素、脂肪、碳水化合物、蛋白质。一日三餐要合理搭配,荤素相间,尽可能少食辛辣等刺激性较强的食物,避免养成偏食的不良习惯。