5a29388fc9eb 女 21岁
我身上经常很痒,大夫说免疫力低下,请问吃什么会提高免疫力,饮食上应该注意什么
病情分析:您好,对于免疫力低下,这个需要平时多点新鲜蔬菜水果,及时补充维生素C,还要多吃点含锌高的食物如香蕉,坚果类的食物如花生核桃等,海产品如牡蜊,海贝等,或是服用点牛初乳,可以服用点康奇胶囊或是优尔胶囊等,都可以提升免疫力水平的。