怎样长高

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

杨宝来　主任医师　中医科-中医综合科

临朐县第二人民医院

咨询范围：心脑血管病，颈肩腰腿痛...详情>>

病情分析：你好，根据你现在的年龄，你应该是还可以长高的。女性一般长到20岁，但是具体情况取决于骨骺线是否闭合。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体，有利于促进骨骼发育。注意按时休息，不要熬夜。

追问： 熬夜会影响长高么？

回复： 毕竟从人的整体来说，熬夜对身体不好，所以可能也会影响身体的发育的

追问： 那平时吃些什么食物可以促进身体骨骼发育呀？比较适合四川人的食物

回复： 食物没有特别的食物，注意营养均衡就行。