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- 吴雪飞 主任医师 精神心理科-精神科
- 中铁四局第四医院
- 咨询范围：精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>
病情分析：你好，是没有太大的作用的，并且有一定的副作用，对于肝肾都是有一定的损伤性的，另外减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。
追问：
我今年上初三，在重点班，就快中考了，每晚作业都要做到十一点左右，没有什么时间减肥，到还是想减肥，有什么方法吗？
回复：
最好还是不要减肥的，其次就是需要采取正常的饮食的。
追问：
那怎样才可以瘦一点
回复：
平时少吃多动，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多做合理的运动。
