f63be4077b6e 男 17岁
昨天落枕了 今天还很痛 那该怎么办? 有些人说头多转转会好 还有些人说头少动动好 我该听谁的
病情分析:落枕主要是受凉引起,或者睡觉时枕头高低不合适导致枕部姿势不对。1、可以热敷热敷。2、可以按摩治疗。3、注意睡觉颈部的保暖。4、更换枕头,选择合适的枕头。