我1米64，130斤，有吃减肥药但瘦不了多

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

李强　主任医师　内科-神经内科

山东省中医院

咨询范围：擅长神经内科，尤其是脑血管方面的疾病以及内分泌方面疾病的诊疗，比如脑出血、脑梗死、面神经炎、头晕、头...详情>>

病情分析：您好，您的体重控制在115斤左右就是非常合适的，您可以减肥的，但是不建议服用减肥药，通过控制饮食加体育运动的方式减肥是最健康的，也是效果最好的。

追问： 我身体内部有什么问题吗

回复： 没什么问题的，摄入的能量大于消耗的能量肯定会长胖的

追问： 应该怎么注意？可以具体点吗

回复： 平时规律饮食，不吃零食，每餐七成饱，多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻的食物，同时每天坚持锻炼至少四十分钟以上的时间，坚持下来就可以的。

追问： 谢谢

回复： 不客气的