37ce732f8fe8 女 19岁
我总是暴饮暴食,无法控制,明明知道这种习惯有多少坏处,就是控制不住,和《仁心解码》中的孙家碧一模一样,不过我并不觉得有什么压力方面的问题,就是感觉嘴巴一停,全身都不舒服,好不容易瘦下来了,现在又……怎么办啊,大家都叫我控制,给我做工作,可是怎么样我就是无法控制啊
病情分析:你好:真的是形成一定习惯以后不好改过了,但你要下决心,有毅力,相信你一定可以改掉的。自己眼前不要放很多东西,零食尽量不吃,吃三餐就好了,当然好说不好改,你可以给自己制定一个目标,三天之内怎么样,一个星期做到怎样一点一点逐步改善,没有捷径可循的。