吃什么能胖，我每次吃饭也吃很多，可是就是不

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陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，体形胖瘦跟遗传，消化功能，生活规律，工作上压力心情都有关系的，你要想胖，必须保持心情舒畅，生活规律，特别是不要熬夜，然后再多吃，增加热量食入，多吃含热量高的饮食，如饼干，巧克力，面包，在三餐饭之间要多吃零食，特别是晚上睡前吃易长膘的。