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颈椎不好可以做仰卧起做吗?

85c27e15c87d    37岁 

你好!颈椎不好可以做仰卧起做吗?我今年37岁,患颈椎不好有11年了。

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浙江省杭州市  2013-04-20 09:12:09 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
魏爱芹 主任医师 妇产科-妇产科综合
冠县城关医院
咨询范围:妇产科相关疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:你好,是可以的,平时一定注意,避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.

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