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减肥

c0be9f798af0    20岁 

我是大二得女生,每个人都觉得我身材很好,可是其实我得肉肉长在肩膀和手臂上,不多,但是真的不好看,我试过减肥,可是一直是保持在59,我身高170,我很想容易些瘦下来到55,因为那样看着漂亮些,可是我不论怎么运动都这样,我是o型血,希望医生对我指点迷津,如何才可以瘦下来

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重庆市北碚区  2012-06-09 00:25:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
何应斌 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎...详情>>

病情分析:首先,你是对自己要求高而已。你可以喝乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢,含淀粉的东西要少吃,所以像土豆,米饭,面制品之类的晚上最好不要吃或者少吃。

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