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体寒,手脚常年冰凉

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医生你好,我经常手脚冰凉,怕冷,手指上的月牙只有三个。听说是体寒,请问要怎么补?

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湖南省株洲市  2013-04-20 14:53:19 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李雪东 医师 普通外科
丹东市振兴区医院
咨询范围:各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析:你好,手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱,贫血,末梢循环不良有关。1一定要穿的保暖,2戒掉一切寒凉的食品以及凉的食品,3多喝红糖水,趁热喝,4每天吃枸杞子20粒左右,5每天晚上热水泡脚40分钟,掌握水温不要烫坏脚,坚持一段时间应该可以改善。

追问: 什么是寒凉的食物?比较常见的有哪些?

追问: 夏天冰激凌可以吃吗?

回复: 少吃,海鲜就是凉性的

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