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急!!因為今天要上夜班,今天沒睡,怎辦?

b4ee73ee37e6    22岁 

待會7點就上班了,上11個小時,今天沒有睡覺,如何減少通宵傷害?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
郝华东 主任医师 其他科室-全科
120健康网医师协会
咨询范围:妇科炎症、消化道溃疡、儿科等常见病。...详情>>

病情分析:你好,根据你描述的情况是建议适当的多吃一些蛋奶肉类食物和新鲜的蔬菜水果,以此来抵抗对于身体的损害性的。

追问: 今晚要通宵了,吃這些行嗎?

回复: 可以改善情况的

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