我头发前几天感觉变细变软了这是为什么我以前

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何甲书　主任医师　内科-心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管病，呼吸高感染，肺炎，皮肤性病，以及外科等疾病...详情>>

病情分析：你好，建议您要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.要注意头部卫生，就可以了

追问： 我寒假烫发来的 是因为这个原因么 什么东西含蛋白质还有钙内些？

回复： 你好，鸡蛋牛奶含蛋白质还有钙比较多

追问： 可我是寒假烫的头发为什么前几天才发现头发变细了呢 有什么类型洗发水液好 我最近在用肥皂洗 这个好么

回复： 加强营养注意锻炼慢慢就会好的

追问： 大概要多久才好

回复： 大约一个月左右吧