脸有点黄，怎么能变白

史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：可以通过以下方面来改善：1多运动可以活血，使气色显得红润；2皮肤黄查一下身体，有没有贫血、肝病，如果有，治根；3用美白护肤品，要用好牌子的，否则容易引起皮肤问题；4适当做美容，刺激皮肤新陈代谢；5不挑食，多吃水果蔬菜；6不抽烟不喝酒，不熬夜（这一点很重要）。每天晚上可以用脱脂牛奶泡纸膜敷脸15分钟，然后洗干净涂上有美白效果的晚霜，白天注意防晒，多吃些富含维生素c的水果蔬菜，坚持半个月你就会有意外的惊喜。