有时睡的不是很晚，但早上起总有黑眼圈 。

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

牛玉敏　主任医师　内科-心血管内科

晋州市偏瘫医院

咨询范围：慢性病如：肺癌、白血病、高血压、糖尿病、中风后偏瘫等；疼痛，颈肩腰腿痛；以及宫颈糜烂、闭经、月经不调...详情>>

病情分析：有黑眼圈说明是肾虚。建议及时补充肾气，多吃黑色食物，适当运动。

追问： 比如说吃什么东西？现在喝牛奶还能长高吗？

回复： 可以多吃黑色食物；黑豆、黑米、黑芝麻等。

追问： 哦，谢谢！

回复： 不客气。