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帮我看看这样合适吗？

d99a6abfcfe9　男　 20岁　

每天上班12小时一直站着的我腿抬不高想练练深蹲50个压腿左右5分钟因为我的较严重还不标准而且还只能把腿放高压是完全不行的晚上上班腿困是压腿导致还是站太久压腿只有当时痛休息下就没事了

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 杜华超　主任医师　内科; 乾安县疾宜昌市疾病预防控制中心; 咨询范围：各种传染性疾病类，比如乙肝、丙肝、肺结核、手足口病、流行性腮腺炎、艾滋病、狂犬病等。...详情>>

病情分析：你好，你说的情况看可以的，同时注意按摩一下，晚上睡前热水泡脚后也按摩一下。

追问：哦十分感谢怎么按摩好点我是两班倒只要是睡前按摩就好吗？

回复：可以呀

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