睡落枕了，怎么办啊？头动都不敢动了，急急急

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高延峰　主任医师　内科-消化内科

临沂市肝胆病医院

咨询范围：消化内科疾病，主要是肝胆方面的，...详情>>

病情分析：您好，根据您叙述的来看，你的这种情况建议您可以适当的活动和按摩另外也可以外贴舒筋活络贴和到理疗店按摩一下就可以了