，我平时体质不好，老生病，为了增强免疫力，

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夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：要想改善体质，增强免疫力，最有效最简单的办法就是靠平时的运动、锻炼。靠保健品不太靠谱。最简单的办法就是慢走与快走相结合就可以了。

追问： 这个我知道，我的意思是吃保健品辅助的作用，如果要吃，两个能一起吃吗？还有吃蛋白粉会胖吗？

回复： 可以一起吃，蛋白粉还对乳房有保健作用，不会胖