bf96a9a8a7e6 女 22岁
最近工作压力比较大,还有一些社会上的各种压力,到了晚上很想睡觉可怎么也睡不着,早上又起的很早,精神很差。如何调整。有轻度抑郁。
病情分析:你好根据你的描述考虑是睡眠不好工作压力大导致的,建议最好是放松心情。注意劳逸结合的,请问还有其他症状吗?