594aab68905d 女 25岁
我平时坐的久了腰会酸疼,常常在***的房间里坐的久了感觉到整个背部都是酸的,难受,坐立不安,躺下也不行,趴下会稍微好点,然后酸疼30分钟左右自己就好了,就没一点不舒服的感觉了,请问我这应该属于什么病?,平时应多注意什么?包括饮食上等方面
病情分析:你好,考虑为腰肌劳损了,平时工作长时间久坐或者电脑用得多会导致肌肉僵硬,从而出现,腰背部的肌肉有酸胀,酸痛的感觉,建议平时坐的时间不要太长,坐一会就起来走走,多出去散步,睡前热毛巾热敷,可以去拔拔火罐,做下推拿,饮食方面少喝酒即可
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骨外科
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