噩梦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您好您的情况属于一种生理现象.当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，建议平时应注意调节好心态，避免紧张或焦虑。同时注意按时作息，不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。如症状频繁可服用心得安来调调理一段时间。

追问： 怎么样才能彻底告别呢 有时候连续 有时候没有 感觉真的不爽

回复： 可服用心得安一周，效果也不错