033a8306c040 男 20岁
在KTV上班,晚班凌晨4点才下班,差不多5点才躺在床上睡觉,本来皮肤就有点差,现在又熬夜,请问我该怎样才能保持好的皮肤?
病情分析:你好,根据你描述的情况是建议有时间就多休息一下的,同时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果为宜。