7c31ea57da1d 女 24岁
正在减肥中,饿的时候比如午餐吃馒头或是花圈会引起肥胖吗?会达到减肥的效果吗?
病情分析:每天的干面粉食用量不得超过400g,并做到粗细合理搭配,还要坚持1小时锻炼,否则主食超量、单调,运动不足,就会导致肥胖。