'我白天老是胡思乱想'自己都没有办法控制'

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

林洁港　主任医师　中医科

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咨询范围：颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛...详情>>

病情分析：你说的症状是属于抑郁症的表现，主要是情志，肝气郁结导致有关系，治疗应该疏肝理气解郁，可以服用柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅。

追问： 可是我没办法不胡思乱想

回复： 多运动锻炼。

追问： 晨跑可以吗

回复： 可以