请问阴劲多长才算正常？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

赵强德　主任医师　肿瘤科-肿瘤综合科

南昌大学第二附属医院

咨询范围：肿瘤...详情>>

病情分析：我国成年男子的阴茎长度，在正常非勃起状态时为4.5–8.6cm，勃起时为7–16cm，均属正常。

追问： 我的没有，怎样才可以让它变长

回复： 建议您每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉，对增大阴茎是有很大的帮助。同时多吃牡蛎，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰、大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等等富含蛋白质的食物。