身高

林平　主任医师　内科-心血管内科

平潭县医院

咨询范围：高血压，内分泌，中风...详情>>

病情分析：只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点、要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高.。