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最近一段时间睡眠质量很不好,一晚上一个又一

f1d1d497ecd9    36岁 

最近一段时间睡眠质量很不好,一晚上一个又一个地接连做梦,第二天早上又睡不醒,醒来后感觉很累,白天一整天精神状态也不好,很疲惫。请问大夫,有什么好办法来调整我的睡眠质量。

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山东省东营市  2013-04-24 07:38:55 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘业生 主治医师 皮肤科
黑龙江省铁力市桃山局职工医院
咨询范围:擅长全科医疗。对于常见病多发病有有很好的治疗建议和方案的。同时也对于皮肤科、眼科、耳鼻喉科有独到的见解。平时擅长用一些简 ...详情>>

病情分析:此时情况有可能存在心阴不足的可能。注意口服柏子养心丸和朱砂安神丸进行调理看。

追问: 吃药会不会产生依赖,不吃了就又不行了?

回复: 吃这个药物没有问题可以按疗程服用的.可以各服用六合的.

追问: 好的谢谢大夫

回复: 不客气的。

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