想戒烟，怎么戒？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

吴雪飞　主任医师　精神心理科-精神科

中铁四局第四医院

咨询范围：精神科常见病、多发病的诊治。...详情>>

病情分析：你好戒烟、酒是需要很大的意志力的，建议平时多培养一些兴趣爱好，让自己充实起来改善的，必要时是可以考虑厌恶疗法的。

追问： 厌恶疗法 怎么个疗法