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吃的多不长胖

6c14f4743cb3    22岁 

平时吃的也不少,但从小就不长胖,有时会有呕吐感,小时候挑食,现在不怎么挑食了,家里爸也不胖,妈妈微胖。由什么方法可以长胖吗

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湖南省长沙市  2012-06-09 09:48:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
董明 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长高血压,消化性溃疡,呼吸道感染,支气管哮喘,高脂血症等常见病多发病的治疗及预防!...详情>>

病情分析:您好,您可能从小就有脾虚,所以导致的食物营养物质不吸收或吸收得少,如果想长胖首先要调整脾胃功能。改变膳食情况,不能暴饮暴食,饮食要规律,每顿饭7分饱,吃得越饱对脾胃越不好。调脾胃可服用启脾丸,人身归脾丸,健脾丸等,或找中医把把脉,辨证后用中药调理。忌油腻食品,忌辛辣刺激性食物,忌凉粘硬。

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