昨天的突然剧烈运动（逛跑），导致今天腿部肌

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陈小英　主任医师　外科-泌尿外科

于都县人民医院

咨询范围：内科，外科，妇产科，儿科...详情>>

病情分析：你好，你这种情况，可以用热敷，按摩的方法，可以使肌肉里的乳酸吸收快，促进恢复。