肚脐下面一圈肉很难减

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

武秀芳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>

病情分析：你说的情况考虑是缺乏运动引起的，建议可以做仰卧起坐，呼啦圈即可

追问： 仰卧起坐是练腹肌的吧

回复： 针对你内一圈肉的

追问： 做整个动作完整还是只下降到一半就起来

追问： 两种好像不一样

回复： 做到一半左右增加扭转的动作就可以