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- 马占欣 医师 普通内科
- 河北隆尧友谊医院
- 咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>
病情分析：你好，长期便秘清理胃肠是没有多大作用的，关键是要调整饮食结构，多吃果蔬，多喝蜂蜜水，多吃粗粮杂粮，少吃辛辣，油炸，甜食，精细米粮，要做到三餐有规律，避免暴饮暴食，另外要坚持锻炼身体，不要长期久坐，有了便意要及时排便啊
追问：
灌肠有效果吗
回复：
你好，有效果
