更年期应该怎样保养，怎样轻松度过，

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王永军　主任医师　内科-内分泌科

120健康网医师协会

咨询范围：，心脑血管，儿科常见病，妇科常见病...详情>>

病情分析：更年期是由雌激素水平下降导致的卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用坤宝丸进行治疗，平时多吃新鲜的水果和蔬菜