喝母乳乳房会一直下垂吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

王建龙　主任医师　儿科

泗水县人民医院

咨询范围：反复呼吸道感染、新生儿疾病和肾病综合症的诊治。...详情>>

病情分析：1。多做扩胸运动，每天坚持。另外练习瑜伽是很好的恢复手段，不过要坚持才有效果。2。穿些塑身内衣，合适的纹胸帮助一下。2。多吃一些恢复细胞弹性的食物。

追问： 能具体说明下恢复细胞弹性的食物类型吗

回复： 　这些食物不仅对乳房问题有用，对皮肤也比较好。不过不能因为这个过度食用。　第1类：富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等，所以日常生活中猪肉最好带皮一起吃。　第2类：碱性食物。日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮等均为生理酸性，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。碱性食物主要包括梨、柑橘、蔬菜、豆制品和海产品等。　　第3类：富含维生素的食物。维生素对于防止皮肤衰老、保持皮肤细腻滋润起着重要作用。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等;富含维生素C的食物包括草莓、青椒、樱桃、西红柿等新鲜蔬菜水果;富含维生素A的食物有动物肝脏、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果;富含维生素B2出的食物有动物肝、肾、心、蛋、奶等。　　第4类：含铁质的食物。皮肤光泽红润有弹性，需要充足的血液供给。而铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。