昨天头昏厉害，浑身酸痛，后来量了血压58、

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张育儿　主任医师　五官科-口腔科

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咨询范围：擅长口内,口外,修复....详情>>

病情分析：血压低等情况可能跟自身体质有关，建议增强营养，是否有贫血等。

追问： 应该有点贫血，以前血小板很低的，那我现在该用些什么药好

回复： 低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.增加营养,多吃易消化,易吸收,含高蛋白和高维生素的食物,例如,多吃瘦肉,禽蛋,牛奶,鲜鱼,新鲜蔬菜,水果和豆制品等.有条件的病人,可以进补当归炖母鸡,当归兔肉汤或阿胶糯米粥等.祝健康成长!

追问： 血压低了是不是就怕冷呢？

回复： 低血压与气虚等有关，不一定就怕冷!

追问： 今天这么好的天，我穿羽绒服还是冷

回复： 考虑身体虚弱缺铁性贫血有关系。

追问： 是不是要去化验一个血

回复： 最后到医院查化验一个血

追问： 谢谢

回复： 不客气!希望我的回答能给您帮助!祝您健康!