昨天下午躺床上看了两个小时的电视，起来脖子

张育儿　主任医师　五官科-口腔科

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病情分析：你好,根据你的描述症状考虑是落枕,是因睡觉姿势不好或枕头枕的不舒服等引起的肌肉痉挛，在脖子转动是引起疼痛。这种情况逐渐自己会好转，一般要一星期左右，可以自己锻炼一下，自己(伸脖子)牵引下缓慢左右转动脖子，或让别人帮忙按揉颈部肌肉缓解一下痉挛

追问： 平时脖子摇头也会疙瘩疙瘩的想怎么回事啊？是不是颈椎言啊

回复： 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。

追问： 平时觉得疼的，一受冷就疼的比较厉害，

回复： 可能颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势，1小时左右要休息10分钟左右.

追问： 谢谢张医生

回复： 不客气!希望我的回答能给您帮助!祝您健康快乐!